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Desabafos de uma mulher dos anos 80...

"A vida em constante mudança..."

Desabafos de uma mulher dos anos 80...

17.10.15

Zuuuuumbaaaa!

Butterfly
Que saudades tenho eu de ir ao zumba! Brevemente, faz um ano que não vou. Caso não estivesse nesta fase de possível transacção voltava a inscrever no gin! Faz-nos tão bem... Claro está, primeiro teria que ficar bem de saúde... Enfim, um caso a pensar.     
28.10.13

Zumba!

Butterfly
Deixo-vos aqui duas das músicas que pratico em Zuuuuumbaaaaaaaa!! Quem consegue?! Parece fácil...mas não é!Muita energia, muita caloria gasta! Hummmm...adoooroooooo....É um vício!   Dj Mam's - Zumba eh zumba ah Dj Mam's - Fiesta Buena
10.10.13

Vamos...praticar zumba?!

Butterfly
  Como tinha referido num post anterior, decidi meter-me nisto de corpo e alma. No entanto nunca mais vos dei nenhum feedback!! Querem saber como correu? Uma palavra? Gostei. Muito. Assim muito mesmo. Confesso que estava com algum receio, isto, devido á minha forma física, pois já não praticava desporto há algum  tempo. Como no ano passado tinha muito tempo livre, andava km e km de bicicleta e sabia extremamente bem. Mas…estes últimos meses estive a trabalhar, e aquilo que menos (...)
13.06.12

Amanhã é o dia.

Butterfly
 Todos os anos, se me fôr concedido algum tempo livre de qualidade, dedico-me a fazer exercicio fisico. Dada as condições actuais do mercado, fazer poupança é um dos pontos principais de uma desempregada. Ora, mas isso não significa que fiquemos paradas em casa simplesmente a vegetar, olhar para a tv, estar só em frente ao pc.  Estar sem trabalho não é desculpa para estarmos paradas. Existe muitas outras formas de se fazer exercício sem dispensar euros no ginásio mais próximo - ape (...)